老婆怀孕1个多月，我们应该准备些什么

打算明天去医院做个B超的，原本是要去市二院的，可老婆说那边条件比较差，怕不安全。想请各位准妈妈和妈妈们推荐下比较好点的医院。另外还有个问题，现在一头雾水，不知道每天都要做些什么，刚在论坛上看了些这方面的知识。就是想知道，我们现在是不是也该去区保健站办理一些东西，需要什么材料，还有需要办理其他哪些事情？吸烟绝对是躲着老婆的，房事是杜绝的，现在是分房睡；饮食方面，老婆每天在吃叶酸，每餐都是尽量按照补充营养的要求，除此之外，在怀孕期间，应该注意哪些事项。谢谢各位。