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[饮食养身] 三脉灵牡片提醒男人不要做这3种伤肾行为

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贴贴很健忘 发表于 2018-2-5 17:25:16 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

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1、熬夜
现在的很多男性同志,由于工作以及其它因素,晚上熬夜已经成为了生活中的一部分。肾脏是人们的生命之源,并且中医认为:“肾主藏精”,肾脏健康是维护人们生命健康发展的有利保障。但是,如果经常熬夜则很容易增加肾脏的负担,进而成为伤害肾脏健康的第一“**”。

因为只有人体拥有一个充足的精气,才能更好的利于肾脏精气的存藏,因此希望男性在日常生活保健事项中,遵循日落而息的规律,11点左右就保证自己进入一个睡眠的状态中,拒绝熬夜。

三脉灵牡片提醒男人不要做这3种伤肾行为

作者:贴贴很健忘--汝州生活网


2、憋尿
很多男性忙碌起来就像一个工作狂,另外或者是在会议、长途中突有尿意,又不能及时的排尿,大多数都会选择憋尿,但是经常性憋尿对于男性的肾脏损伤是极其大的。


3、喝酒
喝酒对于很多男性同志而言是一件十分普遍的事情,常将把酒言欢当作一种享受生活的方式,但小酒怡情,嗜酒如命则是损害肾脏健康的重要因素。喝酒伤肝,因为肝脏是人体重要的解毒器官,酒中的大部分成分都是通过肝脏进行代谢的,而代谢酒精则会对人体的肝脏细胞造成严重的损伤,所以说经常饮酒很容易使得肝脏逐步纤维化,甚至出现肝硬化等不良症状。
另外,从中医学角度来看,肝肾同源,所以说,在对肝脏造成损伤的同时,对肾脏的危害也是很大的。

所以别忽视这些习惯,补肾养肾,刻不容缓。三脉灵牡片含有虫草、玛咖、黄精、牡蛎等成分,具有调和阴阳,温阳补肾,增强体质的作用,用于腰腿酸痛,肾气不足、体虚、体寒、精神不振等症状。

三脉灵牡片提醒男人不要做这3种伤肾行为

作者:贴贴很健忘--汝州生活网

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