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天气逐渐暖和，春天的脚步临近 最近是不是被 各种郊游赏花攻略看花了眼？
但三月的汝州 除了美景还有很多时令美食 刚过完年，吃惯了大鱼大肉的亲们， 是不是偶尔也想尝尝野菜的清淡味道？ 在这个万物复苏的季节，一起去挖野菜吧！ ▽▽▽ 1、不认识的野菜不要吃 容易发生误认的野菜不要食，以免中毒。 2、野菜取材要新鲜 洗切和下锅烹调的时间不宜间隔过长，避免造成维生素及无机盐的损失。 3、野菜要注意烹饪方法 野菜的烹饪注重保持其“野味”，可炒食、凉拌、做馅，亦可熘、烩、烧、煮。还可做汤或生食，关键在于根据野菜不同的特点选择不同的烹调方法。 4、野菜不可多吃 野菜不可多吃，因多数野菜性寒凉，易造成脾虚胃寒等病，一定要适量。 此外，靠近马路边的野菜，最好不采。因公路灰尘多，长期受汽车尾气污染，有毒有害物质易附在叶子上。
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2017-11-16
2018-01-15
2018-01-15
2017-11-16
2019-04-30
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