天气热啦,冰棒西瓜限量供应哦!
气温一下飙到35度,广大合肥人民立马就置身熔炉之中。
孩子更是动个不停汗出如浆。
回到家就开冰箱水果饮料冰棒轮番上阵,一通狂吃。
看似清凉解暑事实上却可能暗藏健康隐患哟。
总结起来冷饮过多对孩子的危害主要在以下几个方面:
1、造成胃肠功能的紊乱
在炎热的夏天吃大量冷饮,会引起胃肠道血管的突然收缩,血流减少,胃肠道正常的生理功能会发生紊乱。由于大量液体成分入胃,胃内的酸度会有所降低,杀菌作用减弱,更易诱发胃肠道炎症。
2、诱发咽喉部炎症
大量吃冷饮,同样使咽部血管收缩,血流减少,使局部抵抗力降低,上呼吸道的病菌会大量繁殖,引起咽喉部炎症。
3、降低食欲
冷饮中主要成分不外乎糖、奶类,这些物质会有较高的热量,可以补充人体对热能的需要,但其他营养物质却比较少。因而,大量吃冷饮以后,孩子的食欲会降低,正常饮食规律势力被打乱,大量甜食入口易造成营养的不平衡。
但是冷饮也不是洪水猛兽,专家也说了:适量吃一点冰棒饮料确实能起到消暑,补充体内水分的作用。希望各位宝爸宝妈们能适当地把握,取其利而避其害,以达到保证小儿健康的目的。
话说回来,我其实还是蛮喜欢吃冰棒雪糕的。可以跟女儿分吃一根,这样就可以控制总量啦。
楼主是超人 顶顶多好 真心顶 很好哦 不错不错 楼主是超人 顶顶多好 真心顶 说的非常好
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